badanie piersi
Kłopoty rekonwalescencyjne pań po 50-tceNawet obrotne panie, zdrowo się żywiące i ćwiczące regularnie – mogą z wiekiem doświadczać przekształcających życie kłopotów zdrowotnych. Spójrzmy na schorzenia…
zdrowie
W jaki sposób zadbać o stawy i kości?
Jak zadbać o stawy i kości?Tych parę wskazówek może pomóc w obronie stawów oraz kości przed urazami oraz utrzymaniu ich w poprawnym zdrowiu przez dużo…
Najczęstsze symptomy menopauzy
Najczęstsze symptomy menopauzyDamy są w stanie mieć przeróżne objawy w czasie menopauzy. To dlatego, że estrogen jest używany przez wiele części Twojego ciała. porady zdrowie…
Seks kobiety
Zbliżenie płciowe w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wejdzie w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają się do uderzeń gorąca i nocnych potów. Mniej znany…
Aktywnośc seksulana
Zbliżenie płciowe w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wstąpi w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają się do uderzeń gorąca oraz nocnych potów. Mniej znany…
Na co jest dobre systematyczne bieganie
Czym tak naprawdę jest biegnie? Bez wątpienia jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, ale jest też czymś więcej. Dla wielu jest to…
obozy kondycyjne dla dorosłych 2019
Po górach można nie tylko spacerować, napawając się wyjątkowymi krajobrazami, można po nich też biegać, czyniąc stereotypowy trening wyjątkowym doświadczeniem. Kto z nas nie miał…
crossfit dla dzieci
Trening funkcjonalny zyskuje na popularności pośród osób ćwiczących na siłowni. Ten typ treningów naśladuje ruchy z powszedniego życia oraz pomaga zapobiegać urazom. Regularnie wykonywany ma…
mięśnie kegla a orgazm
Od jakiegoś czasu dużo mówi się o tym, że praktycznie każda kobieta, obojętnie od wieku powinna ćwiczyć regularnie mięśnie Kegla. Są to silne mięśnie, jakich…
Lecznie u osteopaty to medycyna niekonwencjonalna ,które w mgnieniu oka się ewoluuje i pomaga z kłopotami zdrowotnymi w odziałe w Krakowie.
Okres zimowy to nie tylko mnóstwo frajdy z wyjść na sanki, łyżwy, narty czy snowboard. Na nieszczęście niezmiernie często w tym okresie zdarzają się nam…