Uzależnienia przedstawiają jedno z najpoważniejszych dylematów współczesnego świata. Nie tylko zagrażają stanie jednostki, jednak także wpływają do jej funkcjonowanie rodzinne, profesjonalne oraz społeczne. W bieżącym artykule rozeznajmy się różnym kategoriom uzależnień, takowych przyczynom oraz procedurach radzenia sobie z nimi.
Rodzaje uzależnień
Uzależnienia powinno się podzielić do dwie zasadnicze kategorie: materiałowe i zachowaniowe.
Uzależnienia chemiczne włączają nadużywanie materiałów psychoaktywnych jak jak napoje alkoholowe, narkotyki bądź nikotyna. Substancje o takie wpływają w układ neuronowy, prowadząc w wyniku zmian na polu zachowaniu i zdrowiu ciała. Uzależnienia materiałowe są zazwyczaj łatwiejsze do rozpoznania z uwagi względu ku wyraźne sygnały fizyczne jak również psychiczne.
Uzależnienia behawioralne stanowią nawyki, jakie mimo braku substancji związanych z substancjami, wywołują zbliżone skutki w mózgu i zachowaniu. Do najczęściej spotykanych należą uzależnienia od momentu gier komputera, hazardu, zakupów, pracy lub internetu. Choć bywają wydawać być mniej ryzykowne, ich wyniki są tak samo poważne, skutkując do samotności społecznej, kłopotów finansowych albo nawet depresji.
Przyczyny uzależnień
Przyczyny problemów są skomplikowane i wielorakie. Mogą wynikać z przyczyn biologicznych, psychologicznych oraz ogólnoludzkich.
Czynniki biologiczne włączają genetyczną tendencję do problemów, co oznacza, że osoby, w jakichś rodzinie miały miejsce uzależnienia, zostają bardziej wystawione na ryzyko na rozwój tego gatunku problemów. Dodatkowo, niektóre indywidua mogą odznaczać się naturalnie zaniżony poziom przekaźników nerwowych, takich jakie są dopamina, które może skutkować do poszukiwania substancji czy działań podnoszących jej poziom.
Czynniki psychologiczne stanowią m.in. ciśnienie, lęk, apatyczność czy doświadczenia z dawnych czasów. Osoby walczące się pośród problemami uczuciowymi często poszukiwać ulgi przez substancjach psychoaktywnych substancjach lub nawykach uzależniających, co to prowadzi do rezultatu ich nadużywania.
Czynniki społeczne obejmują wpływ otoczenia, w którym się egzystuje. Presja rówieśników, łatwy przystęp do preparatów uzależniających lub brak podparcia społecznego to są tylko wybrane z czynników sprzyjających rozwojowi uzależnień.
Skutki uzależnień
Konsekwencje nawyków są skomplikowane i odnoszą się zarówno zakresu fizycznej, jak również i psychicznej oraz grupowej. Fizyczne wyniki uzależnień biologicznych mogą włączać choroby wątroby, serca, oddechowego systemu, a plus zaburzenia układu nerwowego. Uzależnienia zachowaniowe, mimo niedoboru bezpośredniego wpływania na kondycję fizyczne, czasami prowadzić w konsekwencji poważnych kłopotów zdrowotnych, jakie są jak bezsenność, zaburzenia jedzenia czy chroniczny stres.
Psychiczne konsekwencje uzależnień to m.in. strachy, depresja, doznanie winy i wstydu, jednak także dolegliwości z koncentracją i zapamiętywaniem. W najbardziej poważnych przypadkach czasami prowadzić do skutku samobójstw.
Społeczne rezultaty uzależnień włączają rozpad związków rodzinnych, utratę zajęcia, izolację publiczną oraz zmartwienia z przepisami. Osoby uzależnieniowe często pozbywają się zaufanie bliskich i towarzyszy, co nadal bardziej powiększa ich trudności.
Jak radzić sobie z uzależnieniami?
Leczenie skłonności jest ciągiem skomplikowanym plus wymagającym poświęcenia zarówno ze strony indywidua uzależnionej, jak również i swojego otoczenia. Kluczowe stanowi zrozumienie, iż to uzależnienie oznacza choroba, jaką można a także należy leczyć.
Terapia indywidualna plus grupowa to główne metody zdrowienia uzależnień. Podparcie psychoterapeutyczne pomaga zrozumieć przyczyny uzależnienia, wytłumaczyć się radzić we własnym zakresie z ciężkimi emocjami a także rozwijać właściwe nawyki.
Farmakoterapia jest regularnie stosowana pod względem leczeniu nawyków chemicznych, wspomagając zmniejszyć objawy odstawienia i zapobiegać powrotom nałogu.
Wsparcie społeczne stanowi niezwykle znaczące w procedurze wychodzenia ze uzależnienia. Kolektywa wsparcia, takie jak Anonimowe Alkoholiczki Alkoholicy lub Anonimowi Narkomaniacy, oferują asekurację i pobudzenie ze z strony osób, które to przeżyły zbliżone doświadczenia.
alkoholik
Podsumowanie
Uzależnienia jest problem, co dotyka wielu ludzi o całym globie. Wymagają te uzależnienia kompleksowego zastosowania i opieki ze spośród społeczeństwa. Ważne jest, by edukować o temat ryzyka związanych spośród uzależnieniami a także promować sprzyjający zdrowiu styl bytu, który będzie mógł pomóc w zapobieganiu takich uzależnień rozwojowi. Pamiętajmy, żeż każdy krok w kierunku zdrowia jak również wolności ze uzależnień będzie krokiem ku lepszej prognostyki.